Jeśli mamy siedzący tryb życia to większe ryzyko że żylaki się pojawią, obrzęki to może być taki pierwszy objaw. Profilaktyka jest bardzo ważna w takiej sytuacji. U siebie dużą różnicę zobaczyłam jak zaczęłam nosić regularnie podkolanówki uciskowe. Wszystko po konsultacji z lekarzem, z tymże ja miałam już drobne pajączki na nogach i problem z ociężałością nóg i puchnięciem kostek. Noszę podkolanówki tej marki
https://venoflex.pl/ są naprawdę wysokiej jakości, wyjątkowo trwałe. Można dobierać kolorystycznie, w zależności też od pory roku, są wtedy robione z innych materiałów tak by odpowiednio chłodzić bądź zapewniać ciepło. Może nie są tanie ale ja wiem, że warto je kupić, komfort życia i pracy znacznie się zwiększa.