Odpowiedni materac to podstawa komfortowego snu. Niestety wiem, jak ciężko jest wybrać materac, szczególnie, jak ma się problem z nadwagą... Spędziłam długie godziny na szukaniu po sklepach dobrego materaca ale wszędzie sprzedawcy mówią to samo... żeby się położyć, bo wtedy można przekonać się czy materac jest dla nas ok. Tylko tak naprawdę po minucie leżenia to nie wiele da się ocenić ;/ Szukałam też w sieci informacji na temat materacy i trafiłam na bardzo ciekawy artykuł
https://onsensleeping.com/blog-o-spaniu ... ac-do-wagi . Każdy sprzedawca mówi, że dla osób otyłych materac musi być twardy, a to jest nieprawda. Przede wszystkim musi być dobrą podporą dla kręgosłupa i najlepszy dla osób powyżej 100kg jest taki średnio twardy, by ciało nie zapadało się i podczas snu pozycja była prawidłowa.