Jak chudnąć?

Dział w którym można pisać na bardziej ogólne tematy. Nie koniecznie o zarabianiu bo przecież na tym świat się nie kończy.

Re: Jak chudnąć?

Postprzez Josi » 05 Cze 2021 11:40

Według mnie super sprawdza się Dieta pudełkowa Warszawa od SportFoodBox to same plusy. Ja od dawna korzystam z najlepszej opcji dla siebie jaką jest Dieta w wydaniu Classic Fit 2500kcal. Otrzymuję codzienne bardzo smaczne i oczywiście zdrowe posiłki. Sprawdźcie na ich ofertę i diety. Polecam sprawdzić, myślę że będziecie pozytywnie zaskoczeni skutecznymi efektami!
Josi
 
Posty: 365
Rejestracja: 26 Lip 2019 08:17

Re: Jak chudnąć?

Postprzez Tymoteusz1 » 22 Cze 2021 14:46

A jaka dieta mogłaby być dla Was najkorzystniejsza? Wiem, że dzisiaj wiele osób bardzo chwali keto, więc może warto pójść w tym kierunku? Liczy się przede wszystkim Wasz komfort podczas odchudzania, więc zajrzyjcie do https://www.maczfit.pl/blog/dieta-ketog ... ieta-keto/ i dowiedzcie się więcej na temat tego, na czym polega ten sposób żywienia.
Tymoteusz1
 
Posty: 1581
Rejestracja: 17 Lip 2016 21:16

Re: Jak chudnąć?

Postprzez KarinaM » 29 Cze 2021 06:57

Tutaj nie ma co się zbyt długo zastanawiać. Zawsze kluczem będzie Wasze zdrowie, więc miejcie to jako priorytet.
Ostatnio edytowany przez KarinaM, 06 Kwi 2022 09:23, edytowano w sumie 1 raz
KarinaM
 
Posty: 824
Rejestracja: 08 Cze 2017 21:17

Re: Jak chudnąć?

Postprzez Olkka » 27 Lip 2021 12:01

Ja zamawiam sobie dietę z Wygodnejdiety- zapewniają mi 5 posiłków dziennie. Jedzonko jest smaczne, świeże, kolorowe i różnorodne wiec się nie nudzi. Do tego cwicze kilka razy w tygodniu i efekty są bardzo zadowalające:)
Olkka
 
Posty: 48
Rejestracja: 20 Maj 2019 18:55

Re: Jak chudnąć?

Postprzez JuliaBed » 19 Gru 2021 16:29

Olkka napisał:Ja zamawiam sobie dietę z Wygodnejdiety- zapewniają mi 5 posiłków dziennie. Jedzonko jest smaczne, świeże, kolorowe i różnorodne wiec się nie nudzi. Do tego cwicze kilka razy w tygodniu i efekty są bardzo zadowalające:)


Też zamawiam od nich posiłki i jestem mega zadowolona z tego co dostaję. Karmią na prawdę dobrze, jedzenie jest odpowiednio doprawione i starannie przygotowane. Bardzo przyjemnie otwiera się takie pudełko:)
JuliaBed
 
Posty: 34
Rejestracja: 25 Cze 2019 12:56

Re: Jak chudnąć?

Postprzez kasiakowa06 » 20 Sty 2022 13:42

Racer napisał:Odpowiednie odżywianie i trening jest niezbędne jeśli chcemy zgubić zbędne kilogramy. Słyszałem że salonmandala.pl/ masaż klasyczny może pomóc w odchudzaniu, ale lepiej korzystać z niego jako metodę relaksu i odpoczynku niż sposobu na odchudzanie.


Myślę, że lepszy byłby masaż odchudzający. Piszą, że robią takie na Ursynowie: https://www.wjejstylu.com.pl/masaze-ursynow/
kasiakowa06
 
Posty: 255
Rejestracja: 11 Lip 2019 08:51

Re: Jak chudnąć?

Postprzez bizgirl » 20 Sty 2022 13:52

Serio? Coś takiego daje efekty? Jestem zdumiona!
bizgirl
 
Posty: 663
Rejestracja: 01 Mar 2016 15:44

Re: Jak chudnąć?

Postprzez Toska » 30 Sty 2022 16:04

Ja uważam, że trening w domu to super sprawa. Od dawna ćwicze w domu a ostatnio po głowie chodzi mi stworzenie domowej siłowni. Przydałaby mi się bieżnia, hantle, rower stacjonarny i orbitrek. Codzienne treningi bardzo dobrze wpływają na moje samopoczucie, ale same dywanówki już mnie nudzą.
Toska
 
Posty: 326
Rejestracja: 26 Mar 2018 11:52

Re: Jak chudnąć?

Postprzez angel55 » 03 Lut 2022 18:52

Żeby zdrowo schudnąć trzeba naprawdę mocno zaznajomić się z tematem żeby wszystko miało ręce i nogi.
angel55
 
Posty: 935
Rejestracja: 26 Sie 2017 16:14

Re: Jak chudnąć?

Postprzez Kazikdobry » 08 Lut 2022 11:50

Kruszyn napisał:Dieta, odpoczynek i trochę ćwiczeń. Tyle wystarczy do utrzymania smukłej sylwetki. Nie ma co się szprycować niepewnymi specyfikami.



Bardzo dobra porada - nie szprycować się i nie katować.
Być dla siebie dobrym - po prostu zadbać o siebie.


____________________
polecam artykuł
https://www.lexmedia.com.pl/ochrona-obwodowa/
Kazikdobry
 
Posty: 450
Rejestracja: 15 Mar 2019 11:23

PoprzedniaNastępna

Wróć do Na inne tematy

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 6 gości

cron