Olkka napisał:Ja zamawiam sobie dietę z Wygodnejdiety- zapewniają mi 5 posiłków dziennie. Jedzonko jest smaczne, świeże, kolorowe i różnorodne wiec się nie nudzi. Do tego cwicze kilka razy w tygodniu i efekty są bardzo zadowalające:)
Racer napisał:Odpowiednie odżywianie i trening jest niezbędne jeśli chcemy zgubić zbędne kilogramy. Słyszałem że salonmandala.pl/ masaż klasyczny może pomóc w odchudzaniu, ale lepiej korzystać z niego jako metodę relaksu i odpoczynku niż sposobu na odchudzanie.
Kruszyn napisał:Dieta, odpoczynek i trochę ćwiczeń. Tyle wystarczy do utrzymania smukłej sylwetki. Nie ma co się szprycować niepewnymi specyfikami.
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 6 gości