zdrowie i odporność

Dział w którym można pisać na bardziej ogólne tematy. Nie koniecznie o zarabianiu bo przecież na tym świat się nie kończy.

Re: zdrowie i odporność

Postprzez zulugula » 10 Sie 2019 13:55

O odporność można łatwo zadbać, wystarczy zdrowe odżywianie i codzienna aktywność fizyczna. Raz w roku warto pójść do lekarza i poprosić o skierowanie na podstawowe badania. A w domu zawsze powinna być dobrze zaopatrzona apteczka m.in. w środki przeciwbólowe, przeciwbiegunkowe jak np. Kebene, leki od bólu gardła, zioła itp.
zulugula
 
Posty: 85
Rejestracja: 25 Cze 2019 15:13

Re: zdrowie i odporność

Postprzez Anegdota » 12 Sie 2019 16:36

Chyba podstawą dobrego zdrowia jest dobra dieta. Prawidłowe odżywianie wpływa przecież na wszystko. Jeśli chcecie wzmocnić organizmu to rozważcie wprowadzenie do swojej diety olejków https://www.hempking.eu/kategoria-produktu/olejki-cbd/ . Dzięki regularnemu stosowaniu olejów wydolność organizmu poprawia się a odporność znacznie wzrasta. Niebawem nadejdzie jesień i sezon przeziębień więc warto już zadbać o odporność.
Anegdota
 
Posty: 545
Rejestracja: 21 Maj 2016 18:36

Re: zdrowie i odporność

Postprzez kerol320 » 13 Sie 2019 20:42

Przede wszystkim dbajmy o prawidłowy rozwój naszych dzieci,pamiętajcie ze suplementacja witamin i podawanie odpowiednich pokarmów https://visolvit.pl/blog/witaminy-z-gru ... la-dzieci/ z dużą ilością witamin jest naprawdęsprzyjająca dla rozwoju wzrostu naszych pociech
kerol320
 
Posty: 8
Rejestracja: 04 Mar 2017 13:20

Re: zdrowie i odporność

Postprzez kelosol » 15 Sie 2019 14:55

ja to regularnie się badam, zwłaszcza jezeli chodzi o babskie sprawy, to cytologia 2 razy do roku obowiązkowo, zwłaszcza przy wirusie hpv, to trzeba być ostrożnym i dmuchać na zimne, żel papilocare też bardzo mi pomógł w wyeliminowaniu zmian spowodowanych w okolicach szyjki macicy przez tego wirusa.
kelosol
 
Posty: 40
Rejestracja: 19 Lut 2017 13:24

Re: zdrowie i odporność

Postprzez kurek » 20 Sie 2019 13:50

kelosol napisał:ja to regularnie się badam, zwłaszcza jezeli chodzi o babskie sprawy, to cytologia 2 razy do roku obowiązkowo, zwłaszcza przy wirusie hpv, to trzeba być ostrożnym i dmuchać na zimne, żel papilocare też bardzo mi pomógł w wyeliminowaniu zmian spowodowanych w okolicach szyjki macicy przez tego wirusa.

Badania faktycznie pozwalają kontrolować stan naszego zdrowia.
Moim zdaniem jeśli chodzi o zdrowie i odporność naszego organizmu to olbrzymie znaczenie ma także to co jemy. Ponieważ ogólnie dostępna żywność jest niestety dość uboga w wartości odżywcze, to wiele osób decyduje się na przykład na tego typu zdrową żywność https://staropolskagaleriasmaku.pl/
kurek
 
Posty: 177
Rejestracja: 16 Wrz 2014 09:20

Re: zdrowie i odporność

Postprzez Kazoo » 21 Sie 2019 16:05

W moim przypadku znaczny wpływ na odporność miała odpowiednio dopasowana dieta. Po wizycie u dietetyka i zmienie sposobu odżywiania naprawdę poprawiło się moje zdrowie. Przestałem co chwilę chorować, przeziębiać się i ciągle chodzić po lekarzach. Po prostu wcześniej jadłem syf i nie miałem podstawowych składnikow odżywczych, witamin i tak dalej. Polecam bardzo poradnię dietetyczną Mój Dietetyk https://mojdietetyk.pl/placowki/tczew. Dopasowali dietę do mojego wybrednego gustu ;)
Kazoo
 
Posty: 84
Rejestracja: 10 Gru 2018 15:44

Re: zdrowie i odporność

Postprzez ameba » 27 Sie 2019 12:09

A czosnek w kapsułkach? Wiesz, taki czosnek jest bezzapachowy, a jest przynajmniej produktem całkowicie naturalnym. Widziałam w DOZ.PL ostatnio niedrogo taki czosnek - bodajże niecałe 15 zł za 90 kapsułek więc dla całej rodziny to Ci starczy nawet na miesiąc. Nie jest to chyba drogi wydatek :)
ameba
 
Posty: 290
Rejestracja: 26 Maj 2016 15:18

Re: zdrowie i odporność

Postprzez mpiryjczyk » 27 Sie 2019 15:38

Odporność pełni bardzo ważną rolę w naszym życiu. Jeśli odpowiednio o nią dbamy to bardzo rzadko chorujemy. Dbanie o nią nie zawsze jest jednak łatwe, dlatego mogą się przydać porady jak te ze strony: https://www.hellozdrowie.pl/temat/odpornosc/ . Polecam, dzięki nim można szybko i na długo poprawić odporność.
mpiryjczyk
 
Posty: 502
Rejestracja: 16 Gru 2017 21:40

Re: zdrowie i odporność

Postprzez KonradSkal » 28 Sie 2019 05:28

Bardzo wiele osób w naszym społeczeństwie nie dba o swoją kondycje fizyczną. Na szczęście zaczyna to się powoli zmieniać Ważnym tego elementem jest odpowiednie odżywianie się. By zdrowo i prawidłowo funkcjonować powinniśmy stosować suplementy diety. Ja stosuję: https://magiazdrowia.com/witamina-b-com ... e-naturell
KonradSkal
 
Posty: 66
Rejestracja: 08 Lip 2019 07:43

Re: zdrowie i odporność

Postprzez Wasyl369 » 30 Sie 2019 17:13

Mnie na odporność najbardziej pomaga witamina c szczególnie ta lewoskrętna. Jak mieszam ją z wodą ciepłą to nawet pomaga mi się załatwić jak mam zaparcia. Same plusy. Lubię takie kwaskowe smaki więc dla mnie idealnie.
Wasyl369
 
Posty: 625
Rejestracja: 20 Wrz 2014 18:29

PoprzedniaNastępna

Wróć do Na inne tematy

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości