Moim głównym problemem jest brak odporności. Ciągle choruję albo mam przeziębienie. Znalazłam informacje w sieci o teście obciążeń organizmu. Chyba zrobię go, by sprawdzić czy czasami jakieś obciążenia chorobowe nie wpływają na mój ciągły stan chorowania.
Będziesz zdrowa jeżeli będziesz się zdrowo odżywiać, a oprócz tego ćwiczyć i pamiętać o uzupełnianiu wszystkich potrzebnych minerałów. Zerknij sobie tutaj https://glutamina-odzywki.pl/producent/olimp/ wszelkie suplementy, odżywki kupisz tutaj i na pewno będziesz zadowolona bo można dostać wszystko w jednym miejscu. Nie musisz składać kilku zamówień w różnych sklepach.
Dobrze jest raz na jakiś czas wykonywać tez badania i testy wydajnosciowe serca. Polecam klinkę kardiologii w Warszawie http://premium-medical.pl/aktualnosci/k ... woje-serce Jest to bardzo dobra klinika kardiologii w Warszawie w której mozesz wykonać szereg testów wydajnościowych jak i badań od EKG zaczynając.
Ja ostatnio natknełam się na bardzo ciekawego bloga z poradami życiowymi oraz odnośnie zdrowia https://nianio.com.pl/ Jest tutaj bardzo dużo ciekawych tekstów na temat naszego zdrowia, jak o nie dbać, co jeść a czego raczej unikać. Warto sobie o tym poczytać bo nie każdy stosuje się do racjnalnych zasad żywienia czy funkcjonowania organizmu. Po za samym zdrowiem znajdziecie tutaj wiele na temat podróży itp.
Duży wpływ na zdrowie i odporność ma to co jemy. Z tego powodu staram się kupować tylko żywność ekologiczną, która jest wolna od konserwantów i sztucznych barwników. W takie produkty zaopatruję się też tylko u sprawdzonego producenta - Primavika, gdzie jestem pewien, że dostępne wyroby wytwarzane są z surowców z sprawdzonych źródeł, niezmodyfikowanych genetycznie.
Jeśli wypatrujesz nadzwyczaj wyśmienitych, urodziwych owoców gospodarstwa rolnego czy to do zjedzenia czy również do sprzedawania znacznie obszerniejszymi porcjami to stanowczo zalecam plon jakim jest borówka amerykańska. Jest to bardzo apetyczny a jednocześnie jeden z najwartościowszych plonów. Dżemy smakują bajecznie. Szczerze rekomenduję wytwórnię, jaką niedawno wypatrzyłam w internecie Borowki.info.pl.