Strona 1 z 4

Nadmiar kilogramów

PostWysłany: 26 Cze 2018 14:18
przez icon
Gdzie po pomoc powinna udać się osoba zasiedziała? Dietetyk, psycholog, trener personalny? Może wystarczy dieta? W sieci nie brakuje informacji i ofert tego typu https://psychoterapiacotam.pl/zespol-sp ... lodarczyk/. Może ktoś z podobnym problemem podpowie?

Re: Nadmiar kilogramów

PostWysłany: 27 Cze 2018 17:15
przez ElizaZD
Powinna chcieć zmiany w życiu i wiedzieć, że tylko zmiana ją ratuje :)
Zacznij od poszukania inspiracji --> ludzie, wideo... Przeczytaj również poradniki m.in. http://zdrowojemy.pl

Re: Nadmiar kilogramów

PostWysłany: 27 Cze 2018 19:16
przez bertta
Ja z własnego doświadczenia powiem, że najlepszą opcją jest tutaj trener personalny.

Re: Nadmiar kilogramów

PostWysłany: 28 Cze 2018 10:25
przez tomy
Ten olejek świetnie odchudza https://www.cbdworld.pl/pl/c/Olejki-CBD-3/207 Nie trzeba wydawać dużo pieniędzy, aby schudnąć:)

Re: Nadmiar kilogramów

PostWysłany: 14 Lip 2018 09:37
przez ssabina
Moim zdaniem najlepsza byłaby taka dłuższa wspołpraca z dietetykiem i trenerem. Ja tak miałam i skontaktowałam się z Michałem Wrzoskiem - https://michalwrzosek.pl/dieta/skuteczna-dieta/ dostałam i super jadłospis i bardzo fajnie rozpisany trening :) wszystko pode mnie i na miarę moich możliwości. I powoli robiłam progresy. Teraz na prawdę jestem zadowolona ze swojej sylwetki

Re: Nadmiar kilogramów

PostWysłany: 17 Lip 2018 12:20
przez Malwina
tomy napisał:Ten olejek świetnie odchudza https://www.cbdworld.pl/pl/c/Olejki-CBD-3/207 Nie trzeba wydawać dużo pieniędzy, aby schudnąć:)

I to produkt z atestami. Pomaga także poprawić kondycję organizmu, ma dobre działanie w anemii.

Re: Nadmiar kilogramów

PostWysłany: 23 Lip 2018 10:44
przez geweska
Chyba wszystko razem :) Trener osobisty może sporo nauczyć.

Re: Nadmiar kilogramów

PostWysłany: 30 Lip 2018 11:36
przez visnia
Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta. Nie ma żadnych cudownych specyfików do tego, aby zrzucić nadmiar kilogramów. Odchudzanie to bardzo długi proces, wymagający od nas dużego zaangażowania. Dieta, suplementy, a także ćwiczenia - to wszystko składa się w jedną całość. Różne wyrzeczenia, ale oczywiście wszystko z umiarem. Myślę, że równie mocno jak mnie, zainteresuje was ten krótki, ale bardzo rzeczowy artykuł http://dzisiajplecy.pl/sport-to-zdrowie ... i-rowniez/. Dajcie znać, co sądzicie na ten temat.

Re: Nadmiar kilogramów

PostWysłany: 30 Lip 2018 12:02
przez Anakin
To dieta bywa zazwyczaj najskuteczniejsza. Warto jest się odżywiać naprawdę zdrowo.

Re: Nadmiar kilogramów

PostWysłany: 10 Sie 2018 15:30
przez Biernat33
Hej ! zrzucenie kilogramow - jaka dieta sprawdziła się u was? Czym ją suplementować? Podlinkujcie skuteczne tabletki na odchudzanie . Z góry dziękuję ;)