Strona 5 z 7

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 24 Lip 2017 23:58
przez Pacynka0
WIecie co jest najlepsze na taki stres? Sport! ale nie byle jaki bo - ekstremalny. Zapewniam Was, że po jednym skoku ze spadochronu http://flytandemy.pl/ zmienicie nastawienie do życia. Emocje są niepowtarzalne, a wspomnienia zostaną na długie lata. Kiedy tylko mogę to sama korzystam z takich wypadów :)

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 27 Lip 2017 22:38
przez rowia
Każdy ma swój sposób na stres, ja jednak nie chcę szukać tylko metod "poza pracą", chciałabym umieć sobie z nim radzić w każdej sytuacji. Myślę nad skorzystaniem z treningów relaksacyjnych, o których czytałam na stronie warszawskiej szkoły CBT. Wyglądają ciekawie, ponieważ będą się odbywać w towarzystwie wykwalifikowanych psychologów. Czy ktoś z Państwa może korzystał kiedyś z takich treningów lub planuje się na nie wybrać?

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 01 Sie 2017 11:05
przez Tymoteusz1
Niestety, często tak się dzieje. Właśnie dlatego powinniście codzienni po pracy się odprężać.

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 20 Paź 2017 12:01
przez ewa
Dlatego też warto szukać pracy , która bedzie sprawiała nam przyjemnosć a nie stresowała. Ofert pracy jest wiele, wystarczy tylko spojrzeć tutaj https://praca.money.pl/oferty/kierowca-kat-b/. Moim zdaniem jeżeli się chce to można pracowac. A praca kierowcy nie jest stresująca. To raczej czysta przyjemność.

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 29 Lip 2018 22:04
przez rafek34
Same leki ziołowe mogą nie pomóc. Zazwyczaj takie osoby mają bardzo duzy problem z relaksem. Myślę, ze wizyta u dobrego psychologa http://www.centrumdobrejterapii.pl/ będzie dobrym krokiem.

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 08 Sie 2018 06:34
przez coco
Na rynku dostępne są najróżniejsze leki bez recepty na uspokojenie. Myślę, że warto je wypróbować na początek. Polecam Ci takie rozwiązanie jak apteka internetowa, tam znajdziesz duży wybór i na spokojnie poczytasz sobie w domu o wszystkim.

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 21 Wrz 2018 11:41
przez pterodaktyl15
To zalezy, jaka praca. A powodow do stresu moze byc mnostwo. A to szef, a to pracownicy, albo po prostu stres, jesli sie wykonuje jakas wazna rzecz. Duzo tego.

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 28 Wrz 2018 22:10
przez delicja
W takim przypadku warto udać się do psychologa. Terapia pomoże przezwyciężyć problemy i opanować stres. Tutaj https://psychomedic.pl/psycholog-warszawa macie namiar na specjalistów z najwyższej półki. Warto właśnie w takich miejscach szukać pomocy.

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 02 Paź 2018 11:19
przez gochawor
Jak walczycie ze swoim stresem? Ja niestety stresuje się nawet najmniejszą rzeczą... :/

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 09 Paź 2018 20:57
przez nerul
Na pewno warto zastanowić się, co ten stres wywołuje. Może to nadmiar obowiązków? Organizacyjny chaos w firmie? Kiepskie zarządzanie? Na nadmiar obowiązków prawdopodobnie pomoże jedynie rozmowa z szefem, ale na pozostałe może pomóc dobry CRM w firmie (np. http://csmart.pl), warto zaproponować, szefostwo doceni inicjatywę, a praca będzie zdecydowanie przyjemniejsza i mniej stresująca. :)