Strona 1 z 7

Stres w pracy

PostWysłany: 14 Sie 2014 11:23
przez pik
Stres związany z pracą występuje bardzo często i różnie objawia się u poszczególnych osób, warto więc poznać konkretną przyczynę stresu oraz stanów depresyjnych. Polecam wam test https://streszawodowy.pl/ , który pozwoli ci sprawdzić swój poziom stresu.

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 25 Sie 2014 13:50
przez Warhen
Całkiem fajny teścik :)

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 15 Wrz 2014 16:05
przez burn
Jeszcze nie ma ze mną tak źle :)

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 03 Paź 2014 11:21
przez Marek34
Ja na szczęście nie odczuwam stresu w mojej pracy.

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 03 Paź 2014 20:25
przez iza33
Jak pracowałam w call center to chyba wyczerpałam limit stresu...masakra już nigdy więcej...teraz mam spokojna pracę, bez nerwów gonitwy...na luzie:0)

================
Najlepsze dezynsekcja warszawa

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 08 Paź 2014 08:54
przez fleszyn
Ja jakiś czas temu zmieniłem pracę na inną. Większa odpowiedzialność ale jednocześnie wiekszy stres, który wcale nie działał na mnie motywująco. Przez niego stałem się chodzącym kłębkiem nerwów.
Najgorsze było to,ze przez to cierpiało moje życie rodzinne ponieważ o samej pracy myślałem przez całe dnie...
W końcu zdecydowałem się na terapię dla osób biznesu. Jest ona aktualnie prowadzona w Warszawie tutaj: http://psychoterapia-kielczyk.pl/ - gabinet psychoterapii znajduje się na ulicy Gocławskiej.
Terapia bardzo mi pomogła. Dzięki niej nauczyłem się jak wypracować własne techniki relaksacji ale także jak się po prostu nie wypalić.

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 15 Paź 2014 15:10
przez mistyago9
To może wpłynąć na wypalenie zawodowe, ale z drugiej strony może tez uodpornić

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 17 Paź 2014 13:48
przez igregor
Czy jest możliwe pozbycie się stresu w pracy. Uważam, że nie, zawsze jest obawa o jej utratę, że można było zrobić coś lepiej, więcej itp.

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 25 Lis 2014 22:04
przez Kucharz
igregor napisał:Czy jest możliwe pozbycie się stresu w pracy. Uważam, że nie, zawsze jest obawa o jej utratę, że można było zrobić coś lepiej, więcej itp.

Nie do końca się z tym zgadzam. Uważam, że takie myśli uzasadnione powinny być tylko okresowo, kiedy w firmie nie najlepiej się dzieje. Jeśli zaś wszystko jest ok, to po co się zamartwiać? To może mieć z czasem poważne skutki dla organizmu. Jak temu zapobiec? Jeśli ktoś stale się stresuje, niech zamieni "firmową" kawę czy zwykłą herbatę na organiczną. Są takie produkty Organic India, ekologiczne, certyfikowane (m.in. Ecocert), które mają zbawienny wpływ na ludzki organizm. W tym przypadku warto zaopatrzyć się w owocową herbatę Tulsi (http://www.bombaybazaar.pl/organic-tea), której jedną z wielu właściwości jest redukowanie negatywnych skutków stresu. Zatem można popijać tę herbatę w stresującej pracy, co tylko może wyjść na zdrowie.

Re: Stres w pracy

PostWysłany: 28 Lis 2014 18:01
przez Wasyl369
A jaki zawód wykonujesz jeśli można zapytać z ciekawości?