Re: Spsooby na odchudzanie
Wysłany: 16 Maj 2018 23:42
Uważam, że powinnaś zdecydować się na catering dietyczny - jeśli będziesz odżywiać się wyłącznie nim, gwarantuję że schudniesz. To bardzo ważne, aby przyjmować mniej kalorii niż dotychczas. Na początku nasz organizm może się buntować, jednakże kwestią czasu jest nim się do tego przyzwyczai. Zrezygnuj również z cukru i słodyczy!