Strona 1 z 1

Jak ograniczyć stres w pracy?

PostWysłany: 28 Lut 2017 22:17
przez bizneswoman1
Czy są jakieś sposoby na ograniczenie stresu w pracy? Nie chciałabym, żeby odbił się on w jakimś negatywnym stopniu na moim zdrowiu.. Ostatnio koleżanka podesłała mi artykuł o schorzeniach wątroby http://essentiale.pl/przyklady-czestych-schorzen-watroby.htm. Jak chronić organizm przed stresem, co robić żeby poprawić funkcjonowanie organizmu?

Re: Jak ograniczyć stres w pracy?

PostWysłany: 03 Mar 2017 17:56
przez burn
W niektórych zawodach nie da się ograniczyć stresu...

Re: Jak ograniczyć stres w pracy?

PostWysłany: 13 Mar 2017 21:41
przez Małgorzata85
Czasem warto sięgnąć po mocniejsze środki ale nie koniecznie te na receptę. Ja ostatnio odkryłam preparat Ashwagandha (ekstrakt 2,5%)https://www.bsmind.pl/pl/shop/10-18-0-Ashwagandha-ekstrakt-2-5.html . Jest w 100% naturalny (pozyskiwany z indyjskiego żeń-szenia), nie uzależnia, jest bezpieczny i skuteczny. Przede wszystkim uspokaja, wycisza i pomaga się wyspać.

Re: Jak ograniczyć stres w pracy?

PostWysłany: 17 Paź 2017 07:24
przez ssabina
Jeśli to jeszcze nie jest jakiś ogromny problem to poczytaj sobie tutaj o różnych sposobach itd - https://godzinadlasiebie.pl/tag/stres/ Ale jeśli to już jest trwałe to myslę że warto o psychologu pomysleć

Re: Jak ograniczyć stres w pracy?

PostWysłany: 17 Paź 2017 15:02
przez hans44
Dobrze wiedzieć !

Re: Jak ograniczyć stres w pracy?

PostWysłany: 17 Paź 2017 16:01
przez Zonar
W każdym zawodzie da radę ograniczyć stres. Ważne tylko by mieć coś poza pracą co jest cenniejsze od danego stanowiska firmowego. ;)

Re: Jak ograniczyć stres w pracy?

PostWysłany: 19 Paź 2017 13:30
przez Murder
Najlepiej mieć taką pracę która nie stresuje