Strona 2 z 4
Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?
Wysłany:
02 Cze 2019 16:06
przez Paula883
Jeżeli interesuje Cię ten aspekt to idealnym pomysłem dla Ciebie może być -
pływanie gliwice . Charakterystyczną właściwością jest dobra klasa i naprawdę dobra zapłata. Jest to także ogół doświadczonych i niezawodnych ludzi, którzy nie zawiodą. Sama się już o tym przekonałam.
Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?
Wysłany:
12 Cze 2019 13:36
przez azorahai
Żeby ten ból któregoś dnia nie zamienił się na rwę kulszową. Polecam poszukać w internecie jakie są
objawy rwy kulszowej i sprawdzić czy aby na pewno wszystko z nami okej. Ja niestety przechodziłam kiedyś przez rwę kulszową i mogę powiedzieć, że to niestety nic przejemnego. Ból jest na tyle silny, że nie mogłam nawet wstać z łózka.
Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?
Wysłany:
16 Sie 2019 14:35
przez Walking
Wielokrotnie po zakończeniu różnego rodzaju konferencji strasznie bolą mnie plecy i dlatego wybieram takie hotele z salami konferencyjnymi, które posiadają również dostępną pływalnie.
Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?
Wysłany:
16 Sie 2019 16:30
przez czarek73
Zdecydowanie ruch, ale może warto też udać się do specjalisty i sprawdzić, czy nie jest to coś poważniejszego.
Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?
Wysłany:
08 Paź 2019 09:23
przez Iware
Jeśli pojawia się ból pleców to moim zdaniem nie powinno się go lekceważyć, Na pewno w takich sytuacjach dobrym pomysłem będzie aby obejrzał Cie jakis
dobry ortopeda, który będzie się znał na swojej pracy i będzie umiał postawić odpowiednia diagnozę oraz wdrożyć leczenie, które Ci pomoże. Takie jest moje zdanie na ten temat
Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?
Wysłany:
11 Paź 2019 12:47
przez punch14
Jestem księgowym i, z racji siedzenia nieustannie przy papierach, mam problem z ciągnięciem - w karku i odcinku lędźwiowym. Kolega polecił mi
Icemix sztuczny lód, ale on sprawdza się jedynie w przypadku zasinień i ran. U mnie kłopot jest raczej wewnętrzny i nie wiem jak sobie z nim poradzić. Jak sądzicie, czy można to wyleczyć?
Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?
Wysłany:
18 Paź 2019 11:14
przez fmayer
Dobrym wyjściem będzie udanie się na odpowiedni masaż, taka siedząca praca nie jest zdrowa dla kręgosłupa, trzeba jakoś przeciwdziałać, żeby właśnie takie bóle pleców się nie pojawiały.
Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?
Wysłany:
18 Paź 2019 19:42
przez Parleto
Jesli macie problem z plecami to nei warto zwlekać - trzeba isc do lekarza.Musimy dbac o swoje zdrowie. odnośnie rehabilitantów to ci z Krakowa są warci polecenia. Wystarczy taka szybka rejestracja przez
http://www.rehabilitacje.org i wizyta jest już zaplanowana kilka dni później .Ja miałam problemy z kręgosłupem i lekarz bardzo mi pomógł. Cały czas przechodzę leczenie ale jest ze mną coraz lepiej.
Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?
Wysłany:
22 Paź 2019 14:10
przez rafek34
Taki ból warto skonsultowac z lekarzem, ale moim zdaniem plecy powinny miec też czas na zregenerowanie sił na dobrym materacu. Zobacz sobie portal senpo, znajdziesz tam wiele materacy. Ja myślałem nad tym
https://senpo.pl/materac-salsa/ . Podobno bardzo dobrze regeneruje siły organizmu podczas snu dzięki swej wygodzie.
Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?
Wysłany:
05 Lis 2019 14:17
przez orowe
Można zdecydować się na jakiś masaż, to na pewno rozluźni mięśnie i pomoże w pozbyciu się bólu pleców.