przez czarna15 » 24 Kwi 2017 15:09
Ćwiczenia fizyczne to podstawa, dieta czyli częste, małe posiłki, dużo warzyw i owoców. Zamiana chleba, ryżu itd na pełnoziarniste. Należy pić dużo wody. Kosmetyki to też ważna rzecz, ponieważ ujędrniają skórę. Ja używałam z Eveline rano i wieczorem. Wszystkie te rzeczy pomogły mi w pozbyciu się celulitu.