Relaks po pracy - crossfit?

Dział w którym można pisać na bardziej ogólne tematy. Nie koniecznie o zarabianiu bo przecież na tym świat się nie kończy.

Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez ekologia » 11 Lis 2017 18:04

Ktoś z was bawi się w crossfit?
Ostatnio to dość popularne i zastanawiam się czy spróbować.
Tutaj https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/cros ... brac/5362/ czytałam jak zacząć i w ogóle na czym to polega.
Myślicie, że to sport dla każdego?
ekologia
 
Posty: 245
Rejestracja: 03 Mar 2015 14:36

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez adameerr » 13 Lis 2017 07:52

Spróbować na pewno nie zaszkodzi. Jeśli ci się nie spodoba, możesz w każdej chwili zrezygnować. :D
adameerr
 
Posty: 199
Rejestracja: 03 Gru 2013 12:16

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez Kabat » 13 Lis 2017 09:25

Crossfit ? Na pewno nie jako relaks po pracy. To jest bardzo męczący sport.
Kabat
 
Posty: 4
Rejestracja: 13 Lis 2017 09:24

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez Padizo » 13 Lis 2017 15:25

Ale wiele osób relaksuje dzięki zmęczeniu.
Padizo
 
Posty: 1
Rejestracja: 13 Lis 2017 15:18

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez januszjasiu » 14 Lis 2017 16:23

Poszukaj sobie informacji na ten temat w Internecie. Z całą pewnością się coś sprawdzonego w tym obszarze tematycznym znajdzie :)
Przez następne trzy dni byłem w dziwnym stanie, jakbym chodził po dnie morza.
januszjasiu
 
Posty: 5
Rejestracja: 09 Lis 2017 11:39

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez Tomash » 14 Lis 2017 21:00

I ten crossfit to na czym to polega?
Tomash
 
Posty: 4
Rejestracja: 14 Lis 2017 20:58

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez binorano » 17 Lis 2017 11:26

Uważaj z tym crossfitem, ponieważ to jest bardzo kontuzjogenny sport... Wiesz w jaki sposób możesz im zapobiegać czy raczej nie masz na ten temat bladego pojęcia? Jeśli twoja odpowiedź to: "raczej nie wiem" to musisz po prostu zacząć czytać to co piszą na stronie http://sieaktywuj.pl/ . Uwierz mi, stosowanie się do tych wskazówek może w zupełności wystarczyć, naprawdę :)
binorano
 
Posty: 4
Rejestracja: 15 Lis 2017 20:58

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez Tymoteusz1 » 12 Gru 2017 13:35

Jasna sprawa, każda pozytywna aktywność jest wskazana. Najgorszy jest wypoczynek poprzez leżenie. To przynosi wręcz odwrotne niż zamierzone efekty. My z rodziną w ostatnim czasie jesteśmy na każdym meczu ONICO Warszawa i bardzo sobie to chwalimy. Okazuje się, że nie tylko drużyna od początku sezonu gra o wiele lepiej, ale też niesamowicie poprawiła się atmosfera na trybunach. Widać, że wiele osób przychodzi na Torwar właśnie po to, by móc razem spędzić czas z rodziną. Wspaniale to wygląda :)
Tymoteusz1
 
Posty: 475
Rejestracja: 17 Lip 2016 20:16

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez marianna9505 » 12 Gru 2017 21:10

Spacer i wyjście do kawiarni na dobra kawkę.
marianna9505
 
Posty: 4
Rejestracja: 12 Gru 2017 20:34

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez Emkaolka0 » 02 Sty 2018 10:49

Ja to mam fizyczną pracę więc jakbym poszła na crossfit, czy na jakieś zajęcia sportowe to wieczorem chyba już nie mogłabym się ruszyć z łóżka. Dlatego też mam raczej rozrywki i sposoby na relaks bardziej statyczne ;D Lubie sobie pograć w gry, jeżeli też lubicie to zobaczcie moje nowe odkrycie - grę World Clash https://itunes.apple.com/us/app/world-c ... &ls=1&mt=8 na komórki. Rozwijacie swoją wioskę Wikingów tam :D
Emkaolka0
 
Posty: 45
Rejestracja: 29 Paź 2017 09:00

Następna

Wróć do Na inne tematy

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

cron