Relaks po pracy - crossfit?

Dział w którym można pisać na bardziej ogólne tematy. Nie koniecznie o zarabianiu bo przecież na tym świat się nie kończy.

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez inka55 » 30 Sie 2019 09:02

Co do relaksu po pracy to ja bardziej polecam Ci wieczorek z ksiażką a trening mozesz zrobić wczesniej to i ksiażka lepiej wejdzie :) na stronie jaką jest https://www.taniaksiazka.pl/nieczyste-w ... 60254.html Znajdziesz bardzo ciekawą zapowiedź która powinna Ci się spodobac.
inka55
 
Posty: 1241
Rejestracja: 08 Lip 2018 10:35

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez Aligru » 30 Sie 2019 10:05

Crossfit jest super. Wyczerpujący, ale naprawdę, trening, który uwalnia praktycznie wszystkie mięśnie. Bardzo polecam, przy czym przed pierwszym treningiem lepiej się przygotować i trochę poczytać. Tu np. fajnie crossfit jest opisany: https://www.menshealth.pl/fitness/Cross ... go,13425,1
Aligru
 
Posty: 245
Rejestracja: 31 Sie 2018 14:52

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez Agi000 » 14 Lis 2019 15:30

Jeżeli ciekawi Cię właśnie ten wątek to pamiętaj, iż znam miejsce, gdzie możesz znaleźć o wiele więcej wyjątkowo dobrych informacji na owy temat. Polecam w wolnej chwili ponieważ rzeczywiście warto według mojej oceny - http://na-basen.pl .
Agi000
 
Posty: 33
Rejestracja: 23 Paź 2019 10:54

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez Iware » 23 Sty 2020 18:50

Hmm...A może jakieś zajęcia fitness lub ćwiczenia na siłowni z doświadczonym trenerem? Dzisiaj widziałam tutaj https://www.energym.com.pl/ , że ta siłownia ma na prawdę rozbudowaną bazę zajęć i jeśli zamierzacie zacząć dbac o siebie i ćwiczyć to sądzę, że bez problemu powinnyście znaleźć tutaj coś dla siebie. Polecam wam sprawdzić samemu
Iware
 
Posty: 606
Rejestracja: 16 Sie 2017 21:41

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez Lisek44 » 30 Sty 2020 18:06

Ostatnio szukałam informacji na owy wątek w sieci i znalazłam stronę - http://kettlebell-zestaw.pl , gdzie odszukałam to co chciałam znaleźć. Bardzo sporo wartościowych info można się nauczyć z tej strony. Gorąco polecam.
Lisek44
 
Posty: 18
Rejestracja: 07 Sty 2020 14:19

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez Kler78 » 04 Mar 2020 14:21

Skoro ciekawi Cię właśnie ów wątek to miej na uwadze, iż znam miejsce, gdzie możesz znaleźć o wiele więcej bardzo dobrych treści na ten temat. Polecam jak tylko znajdziesz czas dlatego, że faktycznie warto według mnie - http://spa-basen.pl .
Kler78
 
Posty: 20
Rejestracja: 28 Lut 2020 10:41

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez Gregor25 » 15 Wrz 2020 08:44

Myślę że lepszym relaksem będzie wyjazd na weekend do dobrego spa jak te https://bunkierspa.pl/ które mieści dwa poziomy pod ziemią w dawnym bunkrze. Mają w ofercie masaże relaksacyjne, lecznicze czy też odchudzające a to tylko niewielka część oferty. Na pewno nabierzesz u nich sił i chęci do działania a cena pobytu nie jest zbyt wygórowana. Spa to najlepsze rozwiązanie jeśli chodzi o relaks.
Gregor25
 
Posty: 653
Rejestracja: 02 Maj 2019 20:44

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez T Rex » 17 Wrz 2020 12:39

Myślę, że jest to bardzo dobry sposób na zrelaksowanie się i jednoczesne zadbanie o nasze zdrowie. Do crossfitu warto dołączyć odpowiednią dietę oraz suplementację Essence, które pozwoli nam na dopełnienie treningu.
Metropolia Krakowska ❤️ - https://kma4business.metropoliakrakowska.pl/
T Rex
 
Posty: 165
Rejestracja: 19 Lip 2017 14:16

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez gnocchi » 19 Kwi 2021 09:34

Uwielbiam po pracy usiąść i oglądać filmy i seriale online na vod https://www.ogladaj.to/ Strona ta jest darmowa co jest według mnie super, ponieważ nie każdy z nas ma możliwość płatności online.
gnocchi
 
Posty: 193
Rejestracja: 19 Mar 2018 00:08

Re: Relaks po pracy - crossfit?

Postprzez saki89 » 26 Cze 2022 21:47

A może po prostu ciekawą propozycją jest trening mentalny? Jeśli taka propozycja byłaby dla Was odpowiednia to można wejść sobie na stronę https://przewodnikwewnetrzny.pl/czym-je ... -mentalny/ . Tam znajdziecie informacje o tym, czym taki trening mentalny jest.
saki89
 
Posty: 1701
Rejestracja: 29 Sie 2018 13:52

PoprzedniaNastępna

Wróć do Na inne tematy

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 11 gości