Jakie suplementy warto przyjmować?

Dział w którym można pisać na bardziej ogólne tematy. Nie koniecznie o zarabianiu bo przecież na tym świat się nie kończy.

Re: Jakie suplementy warto przyjmować?

Postprzez chelsie.frami » 24 Mar 2020 18:58

Zawsze będę zdania, że z suplementami trzeba postępować ostrożnie, bo od złej dawki można nawet wyłysieć, a przeszczep włosów to nie jest taka prosta sprawa. Czytałem na ten temat sporo zróżnicowanych opinii.
Awatar użytkownika
chelsie.frami
 
Posty: 11
Rejestracja: 22 Mar 2020 17:29
Miejscowość: Warszawa

Re: Jakie suplementy warto przyjmować?

Postprzez mirra12 » 24 Mar 2020 19:06

Supementy najlepiej zacząć przyjmować po badaniach wg zaleceń lekarza lub po prostu zapytaj dietetyka
mirra12
 
Posty: 6
Rejestracja: 24 Mar 2020 18:51

Re: Jakie suplementy warto przyjmować?

Postprzez 34adam34 » 28 Mar 2020 22:13

Najlepiej zrobić badania i na ich podstawie można dobrać odpowiednie suplementy. Chyba, że chcesz stosować te na podniesienie odporności lub np. na oczyszczenie organizmu. Warto też korzystać z tych najlepszych, które mają wiele certyfikatów - poczytać opinie, itp. itd. https://twojesuplementy.weebly.com/ - te stosuję ja i cała moja najbliższa rodzina i są super !!!
34adam34
 
Posty: 22
Rejestracja: 23 Gru 2019 17:35

Re: Jakie suplementy warto przyjmować?

Postprzez coco » 04 Kwi 2020 11:19

Polecam Estabiom. To jedyny suplement dostępny na rynku zawierający probiotyk, prebiotyk i wit.D.
Uzupełnia florę bakteryjną jelit, a zawarta w nim witamina D wspiera układ odpornościowy
coco
 
Posty: 1688
Rejestracja: 05 Kwi 2017 09:10

Re: Jakie suplementy warto przyjmować?

Postprzez ameba » 04 Kwi 2020 13:00

Jak ze wszystkim, nie wolno przesadzać. Nadmiar zawsze szkodzi. Warto uzupełniać florę jelitową
przyjmując Estabiom. To preparat o bogatym składzie (probiotyk+prebiotyk+witamina D),
który dba o nasz mikrobiom. Zawiera witaminę D i pokrywa jej dzienną
dawkę, dzięki czemu dodatkowo utrzymuje nasze kości i zęby w dobrej formie.
ameba
 
Posty: 1097
Rejestracja: 26 Maj 2016 16:18

Re: Jakie suplementy warto przyjmować?

Postprzez rskiles » 04 Kwi 2020 16:29

Na pewno warto postawić na witaminy, aby wzmocnić swoją odporność.
rskiles
 
Posty: 4
Rejestracja: 04 Kwi 2020 16:25
Miejscowość: Rzeszów

Re: Jakie suplementy warto przyjmować?

Postprzez Anegdota » 09 Kwi 2020 12:09

Suplementów jest bardzo dużo dlatego warto wiedzieć jak dopasować suplement do swojego organizmu. Jeśli nie macie za bardzo pojęcia czym kierować się przy zakupie suplementów to zerknijcie do artykułu na stronie https://tantus.pl/warto-stosowac-suplementy-diety/ . Tu znajdziecie sporo podpowiedzi jak działają suplementy, kiedy warto je stosować i jaki suplementy wyprać, by były dopasowane do waszych potrzeb.
Anegdota
 
Posty: 839
Rejestracja: 21 Maj 2016 19:36

Re: Jakie suplementy warto przyjmować?

Postprzez Ajlar » 15 Kwi 2020 11:25

JA uważam, ze poza tymi wszystkim srodkami na odchudzanie i witaminami itp wartp brać też suple poprawiające urodę. Tak naprawde warto działać od środka. To co jemy ma duzy wpływ na to jak wyglądają nasze włosy, skóra i paznokcie. Ja np od kilku tygodni biore oeparol ktory zaiwea olej z wiesiołka i naprawde widze poprawę szczególnie na skóze. wczesniej miałam skure suchą ateraz jest dobrze nawilżona i odżywiona.
Ajlar
 
Posty: 703
Rejestracja: 29 Wrz 2015 11:55

Re: Jakie suplementy warto przyjmować?

Postprzez andreas1995 » 15 Kwi 2020 11:45

Na pewno warto brać witaminę D3, a także kwasy omega, jeśli jemy mało ryb. Ja też biorę magnez ze względu na częste skurcze.
andreas1995
 
Posty: 1
Rejestracja: 15 Kwi 2020 11:43

Re: Jakie suplementy warto przyjmować?

Postprzez czarownica » 28 Kwi 2020 10:14

To zależy jakie masz teraz potrzeby. Moim zdaniem jak się odchudzasz to warto zastanowić się nad zastosowaniem rożnych suplementów. Czytałam tutaj https://www.sklepzycia.pl/suplementy-ta ... dchudzanie o fajnych suplementach diety. I moim zdaniem dobrze jest coś takiego zastosowac,
czarownica
 
Posty: 895
Rejestracja: 27 Paź 2014 16:55

PoprzedniaNastępna

Wróć do Na inne tematy

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 27 gości