Uważam, że biegając można złapać niezłą kondycję, a także zahartować swój organizm, gdy biega się przy niższych temperaturach. Pytaniem jest jednak w czym biegać? Jakie buty są odpowiednie. W sieci na
Zagwozdki.pl znalazłam ciekawy artykuł w tym temacie. Jednym z najważniejszych elementów wyposażenia biegacza jest odpowiednie obuwie. W przypadku poszczególnych części stroju chodzi przede wszystkim o odpowiedni komfort, natomiast w kontekście butów liczy się to by zapewniały biegaczowi bezpieczeństwo.