przez spartan » 31 Sty 2019 10:26
a tak z ciekawości - ile wody dziennie pijecie? Pytam, bo to szalenie ważne dla zdrowia. Lekarz mnie uświadomił, bo często bagatelizowałem to, ile piję. A jak zacząłem dostarczać organizmowi ok. 2 litrów płynów dziennie (woda, herbata, soki i napoje typu tarczyn, zupy etc.) to od razu czuję się lepiej, cera się poprawiła i ogólnie jakość tak rześko.