Trening i omylne żywienie

Dział w którym można pisać na bardziej ogólne tematy. Nie koniecznie o zarabianiu bo przecież na tym świat się nie kończy.

Re: Trening i omylne żywienie

Postprzez Malwina » 23 Lip 2018 13:37

Osobom uprawiającym sport poleca się stosowanie olejku konopnego.Ten jest dobrej jakości i w korzystnej cenie.
Malwina
 
Posty: 196
Rejestracja: 28 Cze 2015 12:44

Re: Trening i omylne żywienie

Postprzez kitti32 » 10 Sie 2018 06:03

Zdrowa dieta jest zawsze ważna. Nie tylko w przypadku osób, które trenują. Ale faktycznie jest tak, że często osoby trenujące potrzebują diety, dodatkowo wzbogaconej o pewne składniki. Dlatego tak ważne jest, by posiadać jakąś wiedzę w zakresie zdrowego żywienia. Można do tego wykorzystać artykuły takie jak tutaj http://www.blogowypamietnik.pl/.
kitti32
 
Posty: 129
Rejestracja: 08 Gru 2016 11:07

Re: Trening i omylne żywienie

Postprzez Asek » 11 Sie 2018 21:06

Jeśli chodzi o samoobronę to właśnie zastanawiam się nad zakupem takiego paralizatora https://www.protarget.com.pl/pol_m_Samo ... y-405.html Myślicie, że to dobry sposób? Oczywiście chcę też iść na warsztaty samoobrony w swoim czasie.
Asek
 
Posty: 50
Rejestracja: 11 Cze 2017 12:49

Re: Trening i omylne żywienie

Postprzez mpiryjczyk » 15 Sie 2018 17:11

Z pewnością ćwicząc, chcąc szybciej zobaczyć efekty, warto zastosować odpowiednią dietę... Jeśli już mowa o sporcie, to natknąłem się ostatnio na ciekawy portal, poświęcony orientalnym sztukom walki. Znajduje się pod adresem https://muaythai-poznan.pl/ - czy sztuki walki wymagają stosowania odpowiedniej diety? Jeśli tak, to jakiej? Chcę niedługo zacząć je praktykować, a zależy mi na tym, aby odpowiednio się do niej przygotować...
mpiryjczyk
 
Posty: 221
Rejestracja: 16 Gru 2017 21:40

Re: Trening i omylne żywienie

Postprzez juuuuuustyna » 29 Wrz 2018 17:50

Dietę, a najlepiej całkowicie i trwale zmienić swoje nawyki żywieniowe. Nie jest to łatwe, ale nie niewykonalne. Ja już jestem lżejsza o parę kilo, jednak brzuchu nie prezentuje się dobrze, więc muszę popracować nad mięśniami tego miejsca. Ostatnio zaczęłam szukać informacji, czy można wspomóc czymś taki trening i natrafiłam na stronę https://elektrostymulatory.net/elektros ... ha-dziala/ . Myślę, że warto zastanowić się nad takim elektrostymulatorem.
juuuuuustyna
 
Posty: 30
Rejestracja: 22 Wrz 2017 09:26

Poprzednia

Wróć do Na inne tematy

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości