Nadmiar kilogramów

Dział w którym można pisać na bardziej ogólne tematy. Nie koniecznie o zarabianiu bo przecież na tym świat się nie kończy.

Nadmiar kilogramów

Postprzez icon » 26 Cze 2018 14:18

Gdzie po pomoc powinna udać się osoba zasiedziała? Dietetyk, psycholog, trener personalny? Może wystarczy dieta? W sieci nie brakuje informacji i ofert tego typu https://psychoterapiacotam.pl/zespol-sp ... lodarczyk/. Może ktoś z podobnym problemem podpowie?
icon
 
Posty: 739
Rejestracja: 02 Sie 2016 09:53

Re: Nadmiar kilogramów

Postprzez ElizaZD » 27 Cze 2018 17:15

Powinna chcieć zmiany w życiu i wiedzieć, że tylko zmiana ją ratuje :)
Zacznij od poszukania inspiracji --> ludzie, wideo... Przeczytaj również poradniki m.in. http://zdrowojemy.pl
ElizaZD
 
Posty: 1
Rejestracja: 27 Cze 2018 17:03

Re: Nadmiar kilogramów

Postprzez bertta » 27 Cze 2018 19:16

Ja z własnego doświadczenia powiem, że najlepszą opcją jest tutaj trener personalny.
bertta
 
Posty: 4
Rejestracja: 27 Cze 2018 19:07

Re: Nadmiar kilogramów

Postprzez tomy » 28 Cze 2018 10:25

Ten olejek świetnie odchudza https://www.cbdworld.pl/pl/c/Olejki-CBD-3/207 Nie trzeba wydawać dużo pieniędzy, aby schudnąć:)
tomy
 
Posty: 77
Rejestracja: 01 Cze 2017 14:32

Re: Nadmiar kilogramów

Postprzez ssabina » 14 Lip 2018 09:37

Moim zdaniem najlepsza byłaby taka dłuższa wspołpraca z dietetykiem i trenerem. Ja tak miałam i skontaktowałam się z Michałem Wrzoskiem - https://michalwrzosek.pl/dieta/skuteczna-dieta/ dostałam i super jadłospis i bardzo fajnie rozpisany trening :) wszystko pode mnie i na miarę moich możliwości. I powoli robiłam progresy. Teraz na prawdę jestem zadowolona ze swojej sylwetki
ssabina
 
Posty: 443
Rejestracja: 05 Lip 2017 21:55

Re: Nadmiar kilogramów

Postprzez Malwina » 17 Lip 2018 12:20

tomy napisał:Ten olejek świetnie odchudza https://www.cbdworld.pl/pl/c/Olejki-CBD-3/207 Nie trzeba wydawać dużo pieniędzy, aby schudnąć:)

I to produkt z atestami. Pomaga także poprawić kondycję organizmu, ma dobre działanie w anemii.
Malwina
 
Posty: 196
Rejestracja: 28 Cze 2015 13:44

Re: Nadmiar kilogramów

Postprzez geweska » 23 Lip 2018 10:44

Chyba wszystko razem :) Trener osobisty może sporo nauczyć.
geweska
 
Posty: 194
Rejestracja: 30 Mar 2018 12:22

Re: Nadmiar kilogramów

Postprzez visnia » 30 Lip 2018 11:36

Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta. Nie ma żadnych cudownych specyfików do tego, aby zrzucić nadmiar kilogramów. Odchudzanie to bardzo długi proces, wymagający od nas dużego zaangażowania. Dieta, suplementy, a także ćwiczenia - to wszystko składa się w jedną całość. Różne wyrzeczenia, ale oczywiście wszystko z umiarem. Myślę, że równie mocno jak mnie, zainteresuje was ten krótki, ale bardzo rzeczowy artykuł http://dzisiajplecy.pl/sport-to-zdrowie ... i-rowniez/. Dajcie znać, co sądzicie na ten temat.
visnia
 
Posty: 1243
Rejestracja: 20 Wrz 2017 14:31

Re: Nadmiar kilogramów

Postprzez Anakin » 30 Lip 2018 12:02

To dieta bywa zazwyczaj najskuteczniejsza. Warto jest się odżywiać naprawdę zdrowo.
Awatar użytkownika
Anakin
 
Posty: 290
Rejestracja: 15 Wrz 2017 12:29

Re: Nadmiar kilogramów

Postprzez Biernat33 » 10 Sie 2018 15:30

Hej ! zrzucenie kilogramow - jaka dieta sprawdziła się u was? Czym ją suplementować? Podlinkujcie skuteczne tabletki na odchudzanie . Z góry dziękuję ;)
Biernat33
 
Posty: 555
Rejestracja: 20 Mar 2018 11:30

Następna

Wróć do Na inne tematy

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Mati1990 oraz 23 gości