Co na ból pleców przy siedzącej pracy?

Sytuacja na rynku pracy. Oferty pracy i współpracy, profesjonalne dokumenty do szukania pracy LM, CV, podanie o pracę - http://ekasa.com.pl , wskazówki jak odpowiadać na rozmowie kwalifikacyjnej.

Co na ból pleców przy siedzącej pracy?

Postprzez ekologia » 29 Lip 2016 18:32

Jak radzicie sobie z bólem pleców przy siedzącej pracy?
Czytałam tutaj: http://magazynfakty.pl/praca-siedzaca-a-bol-kregoslupa/ że to normalne, że ma się takie dolegliwości.
Tylko czy jest coś, co można zrobić samodzielnie, żeby się pozbyć tego typu problemów?
ekologia
 
Posty: 245
Rejestracja: 03 Mar 2015 14:36

Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?

Postprzez burn » 03 Sie 2016 10:47

Najlepszy jest ruch, na przykład pływanie.
burn
 
Posty: 767
Rejestracja: 22 Sie 2014 14:55

Re: Co na ból pleców przy siedzącej pracy?

Postprzez Wasyl369 » 11 Maj 2018 18:00

Dokładnie, ruch jest najlepszym lekarstwem. Jednak bynajmniej w moim przypadku tak jest, że muszę wspomóc się jakąś maścią, czy tabletką przeciwbólową. Sprawdzam sobie wtedy Apteki w Szczecinie i wiem, która apteka w moim mieście jest aktualnie otwarta, a która ma całodobowy dyżur.
Wasyl369
 
Posty: 547
Rejestracja: 20 Wrz 2014 18:29


Wróć do Praca

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

cron