Odchudzanie

Skuteczna reklama, dobrze przeprowadzona promocja. Czyli jak skutecznie podbijać rynek. Źródła i metody dotarcia do klienta. Koszt reklamy i wiele więcej.

Odchudzanie

Postprzez fantom » 22 Lut 2018 12:10

Masz bardzo dobre podejście, chociaż nie zawsze jesteśmy w stanie poradzic sobie sami z takimi problemami. Nie myślałaś o tym by zgłosić się do psychodietetyka http://twojcel.eu/psychodietetyk/ ? Dobrze, ze wiesz że potrzebna Ci jest już konkretna pomoc. A skoro doszłaś do takiego momentu to pomoc specjalisty jest zdecydowanie na miejscu. Sama ze sobą lepiej się poczujesz.
fantom
 
Posty: 149
Rejestracja: 21 Paź 2014 14:39

Re: Odchudzanie

Postprzez mpiryjczyk » 28 Lut 2018 02:17

Nie widzę potrzeby, dla którego chcąc się odchudzić, miałbym biec do psychoterapeuty. Uważam, że rozsądniejszym rozwiązaniem jest skorzystanie z usług trenera personalnego, który mógłby mieć na nas oko i pokazać, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia. Mieszkając w Biłgoraju (lub okolicach), dobrze jest skontaktować się z www.facebook.com/trenerpiotrderylo/
mpiryjczyk
 
Posty: 99
Rejestracja: 16 Gru 2017 21:40

Re: Odchudzanie

Postprzez Ajlar » 08 Mar 2018 12:21

Ja czytałam na ten temat, że są tacy psychoterapeuci, który zajmują się prawidłowym odżywianiem. Przecież te wszystkie anoreksje, bulimie to przecież zaburzenia psychologiczne. Ja na szczęście nie mam potrzeby korzystania z pomocy psychologa bo sama daję rade z prawidłową dietą. W zasadzie w utrzymaniu proawdłowej wagi pomaga mi Nutridieta https://nutridieta.pl/bielsko-biala-cat ... ko-bialej/ . Zamawiam od nich gotowe dania z dostawa do domu.
Ajlar
 
Posty: 295
Rejestracja: 29 Wrz 2015 10:55

Re: Odchudzanie

Postprzez ritta3606 » 16 Mar 2018 21:20

Zaczynam od jedzenia mniejszych porcji.
ritta3606
 
Posty: 4
Rejestracja: 16 Mar 2018 21:15

Re: Odchudzanie

Postprzez dzuma » 25 Kwi 2018 12:23

ritta3606 napisał:Zaczynam od jedzenia mniejszych porcji.

Przede wszystkim :) Moim zdaniem jest to podstawa diety - male a regularne porcje :) Ja odkad stosuje taka metode i cwicze to regularnie trace na wadze. Przyznaje, ze do tego wymienilam jeszcze troche produktow w diecie, odstawilam cukry i tluszcze i np zamiast sera zoltego jem http://kremowe.hochland.pl/ :)
dzuma
 
Posty: 46
Rejestracja: 25 Kwi 2018 12:18

Re: Odchudzanie

Postprzez lanek » 30 Kwi 2018 08:42

Wspomagacie się też jakimiś suplementami? Ile udało się wam schudnąć?
lanek
 
Posty: 5
Rejestracja: 30 Kwi 2018 08:39

Re: Odchudzanie

Postprzez jurka76 » 07 Maj 2018 13:54

Ja miałam spory problem z wagą po dwóch ciązach. Próbowałam robić coś na własną rękę, ale diety i ćwiczenia dawały marne skutki. Dopiero dzięki Centrum Zdrowego Zywienia Ikar http://www.poradniaikar.pl/ udało mi się pozbyć zbędnych kilogramów i znowu poczuć się kobieco i sexy. Nie widzę lepszej opcji:)
jurka76
 
Posty: 45
Rejestracja: 04 Paź 2017 14:35


Wróć do Marketing

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości