Ja też bardzo polecam na bóle kręgosłupa basen. Sam korzystam i zdecydowanie czuć poprawę. Swoją drogą, można tez skorzystać z basenów termalnych, ze specjalną wodą. Na terenie Białki Tatrzańskiej jest taki kompleks:
https://www.termabania.pl/baseny-termalne . Woda jest tu pełna składników odżywczych i zawiera ona: siarczki, krzemionkę, potas, wapń, magnez i żelazo. Nie tylko obniża ona poziom stresu, napięcie mięśni ale też np. eliminuje bóle głowy, wspomaga proces odchudzania czy poprawia ciśnienie