Dla każdego inna dieta jest dobra, taka prawda! Dlatego nie ma co generalizować i najgorsze co można zrobić, to pożyczanie diet od znajomych... Sama kiedyś tak robiłam i to się źle kończyło dla mojego zdrowia. Teraz mam plan dietetyczny, który zamawiałam na
https://potreningu.pl/ , i wreszcie chudnę a przy tym jem naprawdę zdrowo