Dieta cud?

Dział w którym można pisać na bardziej ogólne tematy. Nie koniecznie o zarabianiu bo przecież na tym świat się nie kończy.

Re: Dieta cud?

Postprzez wanka12 » 23 Lut 2019 22:29

Jeśli chodzi o dietę cud to niestety sama chciałabym, żeby taka była. Wiele lat stosowałam różne diety:Dukana, Kopenhaską i wiele innych, średnio mi to wychodziło. Może i kilogramy spadały, ale efekt jojo murowany, a przecież nie o to w tym wszystkim chodzi.. W końcu zrozumiałam, że zdrowe odżywianie i ruch to jedyny klucz do sukcesu. Często zaglądam do informatora spożywczego, tam jest dużo informacji na temat tego na co zwracac uwagę podczasów zakupów, czego unikać, co jest zdrowe, a co nie itp.
Ostatnio edytowany przez wanka12 27 Lut 2019 18:30, edytowano w sumie 2 razy
wanka12
 
Posty: 1
Rejestracja: 23 Lut 2019 22:20

Re: Dieta cud?

Postprzez Iware » 26 Lut 2019 13:46

Szczerze to według mnie nie ma czegoś takiego jak dieta cud. Jest tylko ciężka praca. Podczas odchudzania najelpiej moim zdaniem jest współpracować z jakimś dobrym i doświadczonym dietetykiem https://dawidwozniakowski.pl/ , który będzie w stanie ułożyć nad najodpowiedniejszą dla naszych potrzeb diete i plan treningowy
Iware
 
Posty: 606
Rejestracja: 16 Sie 2017 21:41

Re: Dieta cud?

Postprzez Verterns » 27 Lut 2019 09:15

Nie ma diety cud ale odpowiednia wiedza zapewni ci na pewno dużo przewagi ja czytam na http://www.swiatdietetyki.pl/ dużo porad ciekawych odnośnie diety warto sobie wlaśnie poczytać informacje o produktach.
Verterns
 
Posty: 24
Rejestracja: 22 Sty 2019 09:40

Re: Dieta cud?

Postprzez rafek34 » 03 Mar 2019 11:11

Nie ma czegoś takiego jak dieta cud. Trzeba sie po prostu zdrowo odżywiać i zmienić produkty na te tutaj https://naturalniezdrowe.pl/. Zdrowe i ekologiczne. Warzywa to podstawa, do tego ruch i zobaczysz ze schudniesz.
rafek34
 
Posty: 597
Rejestracja: 11 Maj 2015 18:48

Re: Dieta cud?

Postprzez tomek87 » 15 Mar 2019 20:29

Myślę, że nie ma co liczyć na diety cud, tylko spróbować jakiegoś sprawdzonego rozwiązania, jak na przyład dieta pudełkowa. Dzięki niej udało mi się do minimum ograniczyć podjadanie oraz jedzenie produktów, które nie są mi pisane w diecie, niestety.
tomek87
 
Posty: 4
Rejestracja: 15 Mar 2019 18:39

Re: Dieta cud?

Postprzez stanowczy » 17 Mar 2019 08:50

Nie wierzę w żadne diety cud. Wystarczy dbać o to co się je i nie opychać się. Posiłki 5 razy dziennie w nieddużych porcjach. Oczywiście warzywa i owoce. A jak sięgamy po wędliny to te znajwyższej półki od maestro. Zobaczcie tu https://henrykkania.pl/nasze-produkty/linia-maestro Dobrze uwędzone, doprawione, bardzo smaczne.
stanowczy
 
Posty: 557
Rejestracja: 12 Wrz 2018 17:05

Re: Dieta cud?

Postprzez adik356 » 18 Mar 2019 16:52

Niestety, dieta cud nie istnieje. Chcąc zrzucić zbędne kilogramy należy mieć zdrową, zbilansowaną dietę oraz aktywność fizyczną. Nie mając czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków, można skorzystać z oferty https://www.lightbox.pl/ która przyrządzi je za nas.
adik356
 
Posty: 722
Rejestracja: 14 Cze 2014 17:18

Re: Dieta cud?

Postprzez Wasyl369 » 20 Mar 2019 21:57

Jak sobie zrobisz listę rzeczy, które warto zjeść to potem sobie możesz ogarnąć rzeczy z marketu. Raz, że masz taniej, a dwa od razu zobaczysz co i gdzie warto kupować. Przykładem jest strona gazetkonosz.pl - jest m.in gazetka Mila i Lidl albo Tesco. Kwestia tego, gdzie lubisz robić zakupy i co w ogóle kupujesz. Znasz te rozwiązanie?
Wasyl369
 
Posty: 977
Rejestracja: 20 Wrz 2014 19:29

Re: Dieta cud?

Postprzez stefanek » 03 Kwi 2019 20:58

Ja nie wierzę w diety cud, ale staram się wplatać w swoją dietę wiele warzyw, gdyż mają bardzo dobre właściwości. Czytałem o tym na stronie https://kobiecylajf.pl/id677,jesienia-n ... warzywach/ i wiem dokładnie, jakie są właściwości każdego z nich co pomaga przy wymyślaniu obiadu każdego dnia.
stefanek
 
Posty: 4
Rejestracja: 03 Kwi 2019 20:51

Re: Dieta cud?

Postprzez Melmis » 10 Kwi 2019 09:04

Trzeba iśc na wyrzeczenia, poświęcić się troszkę jeżeli chce się schudnąć. Cuda się nie zdarzają według mnie;p Warto wybierać sprawdzone sposoby na odchudzanie i byc bardzo konsekwentnym. U mnie jest z tym róznie dlatego zastanawiam się czy nie skorzystać z pomocy firmy https://www.kuźnia-zdrowia.pl Zajmują się oni cateringiem dietetycznym. Na pewno dla wielu osób byłoby to wybawienie
Melmis
 
Posty: 31
Rejestracja: 01 Maj 2018 11:42

PoprzedniaNastępna

Wróć do Na inne tematy

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 15 gości