Dieta to naprawdę ważna rzecz o którą warto zadbać, oczywiście ćwiczenia to także kierunek, który pozwoli na przyspieszenie odchudzania. Mi dietę dobrał
dietetyk, uważam, że właśnie w poradni dietetycznej powinniście dobierać dietę dla siebie, a nie próbować diet z internetu.