Biegacie dla sportu i zdrowia?

Dział w którym można pisać na bardziej ogólne tematy. Nie koniecznie o zarabianiu bo przecież na tym świat się nie kończy.

Re: Biegacie dla sportu i zdrowia?

Postprzez Maeta11 » 14 Wrz 2019 18:27

Czasem mi się zdarzy.
_

jdkredyt.pl
Maeta11
 
Posty: 1
Rejestracja: 14 Wrz 2019 16:24

Re: Biegacie dla sportu i zdrowia?

Postprzez gwisoky » 15 Wrz 2019 15:53

Uwielbiam biegać, jako jedyną formę ćwiczeń. Staram się biegać codziennie rano po kilka kilometrów.
gwisoky
 
Posty: 4
Rejestracja: 15 Wrz 2019 15:50
Miejscowość: Warszawa

Re: Biegacie dla sportu i zdrowia?

Postprzez Kondik » 15 Wrz 2019 18:09

Oczywiście, że tak :) Jednak jeśli chcecie zacząć uprawiać sport, a przede wszystkim bieganie to warto zadbać o porządną odzież oraz obuwie i dlatego jak znajdziesz chwilę to zajrzyj na https://www.domenasportowa.pl/ który posiada szeroki wybór, świetne ceny i do tego dbają o sprawną realizację więc szybko będziecie mogli zacząć!
Kondik
 
Posty: 277
Rejestracja: 20 Sie 2018 08:56

Re: Biegacie dla sportu i zdrowia?

Postprzez Tymoteusz1 » 17 Wrz 2019 12:10

Pamiętajcie, że biegać też trzeba umieć. To nie tylko frazes, ale przede wszystkim sama prawda. Dzisiaj medycyna sportowa zmaga się z wieloma sportowcami, którzy popsuli sobie zdrowie przez nieprawidłowe wykonywanie treningów. Najpierw dowiedzcie się, jak trenować, a później zaczynajcie zabawę.
Tymoteusz1
 
Posty: 948
Rejestracja: 17 Lip 2016 21:16

Re: Biegacie dla sportu i zdrowia?

Postprzez delicja » 10 Paź 2019 22:07

Bieganie to super sprawa! Nie tylko poprawia kondycję, ale również wpływa pozytywnie na nasze ciało oraz umysł. Aktywny wypoczynek to naprawdę bardzo dobre rozwiązanie. Tutaj https://www.mikesport.pl można się kompleksowo zaopatrzyć, aby uprawianie sportu było komfortowe. Mają tam kompleksowy asortyment do biegania.
delicja
 
Posty: 370
Rejestracja: 17 Lip 2015 20:04

Re: Biegacie dla sportu i zdrowia?

Postprzez filipinka888 » 24 Paź 2019 21:25

Ja lubię sport bieganie, skakanie, rower itp. Ostatnio myślę nad zakupem nawet do tych sportów fit elektrostymulatora mięśni do ćwiczeń 1-3 razy w tygodniu bo więcej czasu nie mam na taki sport. Widziałam ciekawe propozycje na https://rehastore.net/pl/produkty-polec ... it-10.html i przyznam, że sprawdzą się na pewno pod wieloma względami.
filipinka888
 
Posty: 8
Rejestracja: 29 Wrz 2018 20:43

Re: Biegacie dla sportu i zdrowia?

Postprzez steropon » 27 Paź 2019 12:48

Ja biegam regularnie, umilam sobie zwykle czas albo słuchając muzyki, albo audiobooków. Ostatnio kupiłem słuchawki do biegania - philips ActionFit i może to wydawać się niektórym dziwne, ale poczułem nową motywacje do biegania :D Dlatego jak komuś brakuje motywacji do uprawiania sportu, to polecam sobie umilić ten czas :)
steropon
 
Posty: 207
Rejestracja: 19 Lip 2018 22:34

Re: Biegacie dla sportu i zdrowia?

Postprzez consuelo64 » 27 Paź 2019 16:36

Ja bardzo lubię biegać, to znacznie lepsza forma aktywności od ćwiczeń na siłowni, można z dala od ludzi spokojnie pobiegać i się odprężyć.
consuelo64
 
Posty: 4
Rejestracja: 27 Paź 2019 16:31
Miejscowość: Poznań

Re: Biegacie dla sportu i zdrowia?

Postprzez Filipek33 » 28 Paź 2019 09:16

Zazwyczaj biega się dla zdrowia. Ja zacząłem biegać niedawno i szło mi to na początku ciężko. Teraz jest już znacznie lepiej, a do tego z opaskami kompresyjnymi na łydki biega mi się lżej. Na stronie https://tricentre.pl/product-pol-2560-O ... eskie.html znajdziecie sklep z takimi opaskami.
Filipek33
 
Posty: 4
Rejestracja: 28 Paź 2019 09:06

Re: Biegacie dla sportu i zdrowia?

Postprzez Pacynka0 » 19 Lis 2019 15:04

Warto biegac jednak nie zawsze nasze zdrowie moze nam na to pozwolic, szczegolnie jesli mamy problem ze stawami i kregoslupem.W takich sytaucjach lepiej udać się na rehabilitację u sprawdzonych specjalistów. Jak coś to w Krakowie mają doświadczonych rehabilitantów. Wystarczy szybka rejestracja przez http://www.rehabilitacje.org/ i wizyta jest już kilka dni później
Pacynka0
 
Posty: 386
Rejestracja: 13 Wrz 2016 14:33

PoprzedniaNastępna

Wróć do Na inne tematy

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 5 gości

cron